Life Hack

childhood-Parenting

আমাদের পরবর্তী প্রজন্মকে মেরে ফেলছি না তো?

স্কুল-কলেজ কিম্বা বিশ্ববিদ্যালয়! সব জায়গা থেকে দেখতাম, কেউ একটু বেশি পড়লে তাকে ক্যাল্টু, আঁতেল কিম্বা নানা রকম কটুক্তি করা হতো। যার ছেলে-মেয়ে একটু ভাল পড়া পারতো কিম্বা ভাল রেজাল্ট করতো, তাদের মা-বাবাকেও অন্য ছাত্র-ছাত্রীর মা-বাবা সামনে বাহবা দিলেও প্রচন্ড রকম হিংসা করতো। যেখানে পরিশ্রমি ছাত্র-ছাত্রীদের উৎসাহিত করার কথা, সেখানে তাদেরকে নানা রকমে নিরুৎসাহিত করা হয়।
 
অন্যান্য অভিভাবকগণ মন থেকে ভাল চাওয়া তো দূরের কথা, পারলো অভিশাপ দিতো যেন অন্য ভাল ছাত্রটা অসুস্থ থাকে, তার নিজের ছেলে মেয়ে ফার্স্ট হতে পারে। একটা উদাহরণ দেই, আমি এমনও দেখেছি, নিজের ছেলে ৯০ মার্কস পেয়েছে শুনে বাবা-মা প্রথমে খুশি হয়েছে, কিন্তু পাশের বাসার ভাবীর মেয়ে ৯২ পেয়েছে শুনে তাদের আবার মন খারাপ হয়েছে।
 
বিশাল একটা অসুস্থ প্রতিযোগিতার মধ্য দিয়ে যায় আমাদের শৈশব-কৈশোর। যেখানে আমাদের সমাজ, পরিবার কিম্বা শিক্ষা প্রতিষ্ঠান আমাদের শেখানোর কথা ছিল Try for Excellency, তারা শেখাচ্ছে তুলনা, অসুস্থ কম্পিটিশন।
 
আমরা সবাই জানি, প্রত্যেকটি মানুষ ভিন্ন, তাদের চিন্তা চেতনা, আগ্রহ ভিন্ন। কাজেই নিজের সন্তান হয়তো গণিতে আগ্রহী বেশি, কিন্তু পাশের বাসার সন্তান গান পারে, নাচ পারে তাই নিজের সন্তানকেও প্রাইভেট টিউটর রেখে দিয়ে তার সমান হতে চাই। এসব টিউটর সিস্টেম কখনো টিউমার হয়ে ক্যান্সারে রুপান্তর হয়। ছেলে মেয়েরা কখনো কখনো অনেক প্রেশার সহ্য করতে না পেরে, পড়ালেখার প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলে। কাজেই এসব সমস্যার একমাত্র সমাধান পিতামাতা, শিক্ষকদের সচেতন হতে হবে। অসুস্থ প্রতিযোগিতা বন্ধ করতে।
 
সমস্যা যেহেতু আছে, সমাধানও আছে। চাইলেই স্কুলের পরীক্ষার ফলাফল নোটিশ বোর্ডে না টানিয়ে, প্রত্যেকজনকে আলাদাভাবে দিতে পারেন। বাচ্চাকে “সাদিয়ার চেয়ে বেশি নাম্বার পেতে হবে” এভাবে না বলে, বলতে পারেন ভালভাবে চেষ্টা চালিয়ে যাও। পরেরবার আরো ভাল করতে হবে।
 
আমি বলছি না, বাচ্চারা খারাপ কাজ করলে শাসন করা যাবে না। আমি বলতে চাই, অসুস্থ প্রতিযোগিতায় না ঠেলে, বরং তাদের উৎসাহিত করতে হবে। আপনি একবার ভেবে দেখুন তো আপনার সাথে এমন তুলনামূলক চর্চা করা হয়েছিল কিনা? কিম্বা আপনার সন্তানকে এভাবে শাসাচ্ছেন কিনা?
 
বাচ্চারা খুব সংবেদনশীল। তারা যদি শৈশবের আনন্দটা উপভোগ করতে না পারে, তাহলে তারাই বড় হয়ে নানা রকম অপরাধের সাথে জড়িয়ে পড়ে। দেশে যে হারে ধর্ষণ, মারামারি বেড়ে গিয়েছে, কখনো কি ভেবে দেখেছেন কিভাবে এগুলোর বিস্তার বাড়ছেই? বুয়েট, ঢাকা ভার্সিটিতে পড়ুয়া মেধাবীরা কেন অপরাধে জড়াচ্ছে? কারন সেই অসুস্থ প্রতিযোগিতা। কেউ ক্ষমতার জন্য, কেউ বা সমাজের সাথে তাল মেলানোর জন্য। হাজের খানেক জেলখানা করে কি দেশকে সভ্য করা যায়? কচি একটা কঞ্চি(বাঁশ)কে যেভাবে খুশি বাকাতে পারবেন, কিন্তা বাঁশ পেকে গেলে ভাংগবে তবু মচকাবে না। সমাজকে সভ্য করতে হলে, আগে শিশুদেরকে সভ্য করতে হবে। নিজ পরিবারে সভ্য চর্চা শুরু করতে হবে।
 
আমাদের এখন ভেবে দেখার সময় এসেছে, আমাদের পরবর্তী প্রজন্মকে মেরে ফেলছি না তো?

Top 10 Leadership Qualities for Good Leaders

Want to become a great leader? Here are the top ten leadership qualities for a good leader.

  1. Honesty and integrity
  2. Vision and Purpose
  3. Inspire Others
  4. Decision Making Capabilities
  5. Good Communicator
  6. Confidence
  7. Commitment and Passion
  8. Delegation and Empowerment
  9. Creativity and Innovation
  10. Emotional Intelligence

1. Honesty and Integrity

leadership qualitiesThe 34th President of the United States, Dwight.D.Eisenhower once said, “The supreme quality of leadership is unquestionably integrity. Without it, no real success is possible, no matter whether it is on a section gang, a football field, in an army, or in an office.” Honesty and integrity are two important ingredients that make a good leader. How can you expect your followers to be honest when you lack these qualities yourself? Leaders succeed when they stick to their values and core beliefs and without ethics, this will not be possible.

2. Vision and Purpose

Vision and PurposeGood business leaders create a vision, articulate the vision, passionately own the vision, and relentlessly drive it to completion.”—Jack Welch

Good leaders always have a vision and purpose. They not only visualize the future themselves but also share their vision with their followers. When their followers were able to see the big picture, they can see where they are heading. A great leader goes above and beyond and explains why they are moving in the direction they are moving and shares the strategy and action plan to achieve that goal.

3. Inspire Others

leadership qualitiesProbably the most difficult job for a leader is to persuade others to follow. It can only be possible if you inspire your followers by setting a good example. When the going gets tough, they look up to you and see how you react to the situation. If you handle it well, they will follow you. As a leader, should think positive and this positive approach should be visible through your actions. Stay calm under pressure and keep the motivation level up. As John Quincy Adams puts it, “If your actions inspire others to dream more, learn more, do more and become more, you are a leader.” If you are successful in inspiring your subordinates, you can easily overcome any current and future challenge easily.

4. Decision-Making Capabilities

good leadersApart from having a futuristic vision, a leader should have the ability to take the right decision at the right time. Decisions taken by leaders have a profound impact on the masses. A leader should think long and hard before taking a decision but once the decision is taken, stand by it. Although most leaders take decisions on their own, it is highly recommended that you consult key stakeholders before taking a decision. After all, they are the ones who will benefit or suffer from your decisions.

5. Good Communicator

Good Communicator - TaskQue BlogUntil you clearly communicate your vision to your team and tell them the strategy to achieve the goal, it will be very difficult for you to get the results you want. Simply put, if you are unable to communicate your message effectively to your team, you can never be a good leader. A good communicator can be a good leader. Words have the power to motivate people and make them do the unthinkable. If you use them effectively, you can also achieve better results.

6. Confidence

leadership qualitiesTo be an effective leader, you should be confident enough to ensure that other follow your commands. If you are unsure about your own decisions and qualities, then your subordinates will never follow you. As a leader, you have to be oozing with confidence, show some swagger and assertiveness to gain the respect of your subordinates. This does not mean that you should be overconfident, but you should at least reflect the degree of confidence required to ensure that your followers trust you as a leader.

7. Commitment and Passion

leadership qualitiesYour teams look up to you and if you want them to give them their all, you will have to be passionate about it too. When your teammates see you getting your hands dirty, they will also give their best shot. It will also help you to gain the respect of your subordinates and infuse new energy in your team members, which helps them to perform better. If they feel that you are not fully committed or lacks passion, then it would be an uphill task for the leader to motivate your followers to achieve the goal.

8. Delegation and Empowerment

Delegation and Empowerment - TaskQue BlogYou cannot do everything, right. It is important for a leader to focus on key responsibilities while leaving the rest to others. By that, I mean empowering your followers and delegating tasks to them. If you continue to micromanage your subordinates, it will develop a lack of trust and more importantly, you will not be able to focus on important matters, as you should be. Delegate tasks to your subordinates and see how they perform. Provide them with all the resources and support they need to achieve the objective and give them a chance to bear the responsibility.

9. Creativity and Innovation

good leadersWhat separates a leader from a follower? Steve Jobs, the greatest visionary of our time answers this question this way, “Innovation distinguishes between a leader and a follower.” In order to get ahead in today’s fast-paced world, a leader must be creative and innovative at the same time. Creative thinking and constant innovation is what makes you and your team stand out from the crowd. Think out of the box to come up with unique ideas and turn those ideas and goals into reality.

10. Emotional Intelligence

Emotional IntelligenceGood leaders always have higher influence but how do they increase their influence on the point where people accept what they say. They do this by connecting with people emotionally. That is where emotional intelligence comes into play.

Here are some of the reasons why a leader should be emotionally intelligent.

  • Manage emotions effectively
  • Better social awareness
  • Seamless communications
  • Conflict Resolution

With emotional intelligence, leaders can control their emotions, which prevents negative emotions from influencing their decision-making skills. As a result, they are less likely to make hasty decisions. Moreover, emotionally intelligent leaders are great at understanding the emotions and care about the feelings of others. That is not all, leaders who have this leadership quality not only handle conflict in a better way but also play an important role in conflict resolution.

উচ্চ শিক্ষার জন্য (দেশের বাইরে পড়তে যেতে) তথ্য পেতে ফেসবুকের যে সকল গ্রুপগুলোতে যুক্ত হতে পারেনঃ

প্রতি বছরই বাংলাদেশ থেকে উচ্চশিক্ষার জন্য অনেকেই দেশের বাইরে আমেরিকা, কানাডা, অস্ট্রেলিয়া, ইউরোপসহ বিভিন্ন দেশে যায়। এসব দেশে অধ্যয়নরত ছাত্র-ছাত্রীরা বাংলাদেশকে ভালবাসে বলেই অন্যদেরকে বিভিন্ন তথ্য দিয়ে সাহায্য করে থেকে। বাইরে পড়তে যেতে ইচ্ছুক মানুষদেরকে স্বেচ্ছায় সাহায্য করার জন্য ফেসবুকে প্রচুর গ্রুপ আছে যেখানে বাইরে পড়তে গেছে এমন মানুষ এবং যারা পদ্ধতি জানেন তারা স্বেচ্ছায় অন্যদের কে প্রয়োজনীয় তথ্য দিয়ে সাহায্য করেন। সেরকমই কিছু ফেসবুক গ্রুপ এর তালিকা দেওয়া হলোঃ

(For All Country-1)
HigherStudyAbroad™ – Global Hub of Bangladeshis: ফেসবুকের এ গ্রুপে প্রায় ২,০৬,০০০ সদস্য রয়েছে। এই গ্রুপে রয়েছে এমন বাংলাদেশী যারা বাইরে পড়তে গিয়েছেন কিংবা চাকরি করছেন। বিদেশে উচ্চ শিক্ষায় আগ্রহী বাংলাদেশী ছাত্রদের একটি শক্তিশালী নেটওয়ার্ক এর উদ্দেশ্যে যাত্রা শুরু করেছিল এই ফেসবুক গ্রুপ। এগ্রুপে মূলত যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, কানাডা, অস্ট্রেলিয়া, সিংগাপুর সহ বিভিন্ন দেশে উচ্চশিক্ষায় আগ্রহী ছাত্রছাত্রীদের জন্য তথ্য পাওয়া যায়।

(For All Country-2: Especially for undergraduates)
Bangladeshis Beyond Border: Undergrad Admission Info Portal: যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, কানাডা, অস্ট্রেলিয়া, সিংগাপুর সহ বিভিন্ন দেশে উচ্চশিক্ষায় আগ্রহী ছাত্রছাত্রীদের জন্য বেশ সাহায্যকারী এক ‘টুল’ হল এই গ্রুপ। বর্তমানে ৫০,০০০ এরও বেশি সদস্য রয়েছে এই গ্রুপে।

(For Japan)
Bangladeshi Students and Alumni Association in Japan (BSAAJ) জাপানে পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে প্রায় ৪,৭০০ এরও মত সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For Canada)
Prospective Bangladeshi Students in Canadian Universities: কানাডায় পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে ১,৭৬,০০০ এরও বেশি সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For Australia)
HigherStudyAbroad™ Australia Chapter: অস্ট্রেলিয়া পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে ৩০,০০০ এরও বেশি সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For Germany)
Bangladeshi Student and Alumni Association in Germany: জার্মানিতে পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে প্রায় ১,১০,০০০ সদস্য সম্বলিত এই ফেসবুক ভিত্তিক গ্রুপ।

(For China)
Study In China for Bangladeshi Students: চীনে পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে প্রায় ৪২,০০০ এরও বেশি সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For South Korea)

HigherStudyAbroad™ South Korea Chapter: দক্ষিণ কোরিয়ায় পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে প্রায় ২২,০০০ এরও বেশি সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For Malaysia)
HigherStudyAbroad™ Malaysia Chapter: মালয়েশিয়ায় পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে ১৭ হাজারের বেশি সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For Belgium)
Higher Study in Belgium (Sib): বেলজিয়ামে পড়তে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে প্রায় ৩,৫০০ এর মত সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For The Netherlands)

Bangladeshi Students Association in The Netherlandঃ নেদারল্যান্ডেসে পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে ৫০,০০০ এরও বেশি সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For Latvia & Estonia)
Study In Latvia & Estonia From Bangladesh: লাটভিয়া এবং এস্তোনিয়া তে পড়তে চাইলে ঘেঁটে দেখতে পারেন এই গ্রুপ। আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে প্রায় ২,৩০০ এরও মত সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

(For India)
BANGLADESHI STUDENT ASSOCIATION IN INDIA: ভারতে পড়তে যেতে আগ্রহী শিক্ষার্থীদের জন্য রয়েছে প্রায় ৪০,০০০ এর মত সদস্য সম্বলিত এই গ্রুপ।

এছাড়া বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র-ছাত্রীদের জন্য রয়েছে তাদের বিশ্ববিদ্যালয়ের নিজস্ব গ্রুপ। যেমন এর KUET এর নিজস্ব গ্রুপঃ
KUET Higher Study & Beyond: ৬,৬০০ এর অধিক ছাত্র-ছাত্রীদের নিয়ে গড়া ফেসবুক গ্রুপ।

তথ্যগুলো সরাসরি শেয়ার করতে পারেন অথবা কপি করে শেয়ার করলে, অন্তত ক্রেডিট হিসাবে আমার নাম ব্যবহার করুন।

How to find SCI Index Journal

The Science Citation Index (SCI) is a citation index originally produced by the Institute for Scientific Information (ISI) and created by Eugene Garfield. It was officially launched in 1964. It is now owned by Clarivate Analytics (previously the Intellectual Property and Science business of Thomson Reuters [1].

However, if you need to find the SCI Index Journal, you can find in many ways:
I am writing here the easiest ways-

Just Click this link: http://ipscience-help.thomsonreuters.com/incitesLiveESI/ESIGroup/overviewESI/esiJournalsList.html

You will get the complete list of the SCI Index journals. Clarivate Analytics updates the complete list regularly.

However, you can search the list by using the following links too!
http://ip-science.thomsonreuters.com/cgi-bin/jrnlst/jloptions.cgi?PC=D
http://ip-science.thomsonreuters.com/cgi-bin/jrnlst/jloptions.cgi?PC=SS
http://ip-science.thomsonreuters.com/cgi-bin/jrnlst/jloptions.cgi?PC=H

The above links are useful for different fields of research.

Reference:
1. Wikipedia

 
Mechanical Engieering Gear

Ranking of Bangladeshi Universities for Mechanical Engineering Program

I have completed the Bachelor of Science (B.Sc.), Master of Science (M.Sc.) in Mechanical Engineering study from Bangladesh in 2009 and 2013 respectively. I have also worked as a full-time employee in Bangladesh for more than 7 (Seven) years. Therefore, I have an overall idea of the academic reputation, industry position of Bangladeshi universities in the field of Mechanical Engineering. Based on the academic diversity, faculty expertise, research experience, and industrial reputation of the graduates from different universities, I would like to make a list of Universities of Bangladesh that offer a Mechanical Engineering Degree as well as related to the Mechanical engineering program. You can use the following list for a simple comparison of Universities for mechanical engineering study in Bangladesh.

1. Bangladesh University of Engineering and Technology
B.Sc. in Mechanical Engineering
Website: www.buet.ac.bd
Type: Public University
Rank: 1 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

2. Khulna University of Engineering and Technology
B.Sc. in Mechanical Engineering
Website: www.kuet.ac.bd 
Type: Public University
Rank: 2 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

3. Chittagong University of Engineering & Technology
B.Sc. in Mechanical Engineering
Website: www.cuet.ac.bd
Type: Public University
Rank: 3 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

4. Rajshahi University Of Engineering And Technology (RUET)
BSc. in Mechanical Engineering
Website: www.ruet.ac.bd
Type: Public University
Rank: 4  (Among Engineering Universities of Bangladesh)

5. Islamic University of Technology
B.Sc. in Mechanical Engineering
Type: International university  (Supported by OIC)
Rank: 5 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

6. Military Institute of Science and Technology
B.Sc. in Mechanical Engineering
Type: One of the Institution of Bangladesh Armed Forces
Rank: 6 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

7. Dhaka University of Engineering & Technology(DUET)
B.Sc. in Mechanical Engineering
Type: Public Univerity
Rank: 7 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

8. Shahjalal University of Science and Technology
B.Sc. in Mechanical Engineering.
Type: Public University
Rank: 8  (Considering Science and Technological University)

9. Bangladesh Army University of Science & Technology-BAUST, Saidpur
B.Sc. in Mechanical Engineering
Type: Public University
Rank: 9  (Considering Science and Technological University)

10. Ahsanullah University of Science & Technology
BSc. in Mechanical Engineering
Type: Private University
Rank: 10  (Considering Science and Technological University)

11. IUBAT-International University of Business Agriculture and Technology
B.Sc. in Mechanical Engineering
Type: Private University
Rank: Unranked

12. Sonargaon University (SU)
B.Sc. in Mechanical Engineering
Type: Private University
Rank: Unranked

13. BCMC College of Engineering & Technology, Jessore
B.Sc. in Mechanical Engineering

14. City University
B.Sc. in Mechanical Engineering

However,  the following Universities of Bangladesh offer bachelor degrees related to Applied Mechanical Engineering subject-

1. Bangladesh University of Engineering and Technology
B.Sc. in Industrial & Production Engineering (IPE)
B.Sc. in Naval Architecture & Marine Engineering (NAME)
Type: Public University
Rank: 1 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

2. Khulna University of Engineering and Technology
B.Sc. in Industrial & Production Engineering (IPE)
Type: Public University
Rank: 2 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

3. Chittagong University of Engineering & Technology
B.Sc. in Petroleum & Mining Engineering
B.Sc. Mechatronics & Industrial Engineering
Type: Public University
Rank: 3 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

4. Rajshahi University Of Engineering And Technology (RUET)
B.Sc. in Industrial & Production Engineering (IPE)
B.Sc. in Mechatronics Engineering (MTE)
Type: Public University
Rank: 4 (Among Engineering Universities of Bangladesh)

5. Military Institute of Science and Technology
B.Sc. in Industrial & Production Engineering (IPE)
B.Sc. in Naval Architecture & Marine Engineering (NAME)
B.Sc. in Aeronautical Engineering

6. Shahjalal University of Science and Technology
B.Sc. in Petroleum & Mining Engineering (PME)
B.Sc. in Industrial & Production Engineering (IPE).

7 Ahsanullah University of Science & Technology
B.Sc. in Industrial & Production Engineering (IPE).

8. Sonargaon University (SU)
B.Sc. in Naval Architecture & Marine Engineering

As I have explained earlier, this list is based on my academic life, research experience, and industrial career history, so this can provide you a basic idea. However, the above ranking is not an official ranking of Bangladeshi University as well as Mechanical Engineering related Universities of Bangladesh.

If you have any comments or suggestions, please feel free to contact me on my Facebook Page: https://www.facebook.com/akmnazrul.official

Top 10 Communication Mistakes in Career You Should Avoid

Photo Courtesy: Pbahealth

According to a new year-long study of over 4,000 college-educated professionals and 268 senior executives, conducted by CTI and in partnership with Marie Claire magazine, you must be viewed as a leader in order to get promoted into top jobs. That takes “executive presence,” which is defined as having gravitas, excellent communication skills, and a polished appearance. These skills are required, but that doesn’t mean you rack up bonus points for having them. Instead, you get demerits for your mistakes, as superiors silently cross you off their good lists. So what are the pitfalls to avoid? The study uncovered the 10 worst communication mistakes that will instantly derail your promotion hopes.

No. 1: Racially Biased Comments: Of executives surveyed, 72% said racially biased comments are a major blunder for men and 70% said the same for women. This is the top offense for good reason. These remarks easily offend or insult, reflect poor judgment and reveal low emotional intelligence, according to the researchers.

No. 2: Off-Color Jokes: This second worst communication mistake is similar to the first. Telling inappropriate jokes makes people uncomfortable, revealing an inability to properly read the audience and environment. On the flip side, 61% of executives believe being able to sense the mood of others and effectively adjust your language, tone, and content is one of the top skills required to advance.

No. 3: Crying: Rightly or wrongly, workplace tears do not communicate leadership potential—especially if you’re a man. While 59% of executives say crying makes a woman look bad, 63% believe it’s a top mistake for men. “You have to be able to control your emotions,” a male banking executive told researchers.

No. 4: Sounding Uneducated: Executives say it’s important for leaders to portray gravitas, worldliness, and intellectual horsepower. Thus, sounding uneducated will immediately undermine your chances of ascension. One IT manager told the researchers, “I’ve been with bosses who look like they would be competent, and then they blow it when they open their mouths and sound like complete buffoons.”

No. 5: Swearing: Cursing is a gender-neutral faux pas. It’s generally considered unprofessional and unfitting of a leader. Interestingly, it’s also a major mistake online, which in itself is a communication minefield. Those polled said the top three online communications blunders are posting unflattering messages about colleagues, posting unprofessional photos, and being too personal.

No. 6: Flirting: Even though some believe flirting can be a currency in the office, nearly half of executives say it will undercut your professional reputation, regardless of whether you’re a man or woman. Flirting–the subtle suggestion of the possibility, but not the probability, of something sexual occurring between two individuals–can easily be taken the wrong way.

No. 7: Scratching Yourself: Not only is this off-putting, but it’s also distracting. The study researchers found that fidgeting, in general, detracts from your executive presence. Fiddling with your clothes or mobile devices in meetings makes you appear ill at ease or as if you’re not paying attention.

No. 8: Avoiding Eye Contact: Body language experts say avoiding eye contact makes it seem like you might be lying or have something to hide. If you’re in a meeting, it may also give the impression that you’re uninterested. On the other hand, looking people in the eyes makes them feel like you’re listening.  “Magazine editor Joanna Coles has some of the fiercest eye contacts in the business,” said Hewlett. “It demonstrates her interest.”

No. 9: Rambling: If you can’t keep your message succinct and coherent, you won’t appear in control. You also weaken the power and impact of the points you’re trying to make. Former Bank of America executive Sallie Krawcheck told Hewlett that women, in particular, tend to have trouble with silences. “You have to get the power of silence,” she said. “Women like to fill spaces with chatter. But if you leave spaces around your important thoughts, you give weight and gravitas to what you say.”

No. 10: Giggling Too Much and Speaking Shrilly: Leaders say that giggling or laughing too much is a top communication blunder for women, and speaking shrilly is a top problem for men. Appropriate laughter and tone of voice are major indicators of gravitas. Researchers discovered that the high-pitched shrill voice comes off as overly emotive and causes others to tune out.

Reference: Forbes Magazine